绿茶减肥好还是红茶减肥好

是喝白水减肥还是茶水减肥
　　白开水主要是清理肠道排毒的，还是茶水减肥一些，但是不是所有茶水都有减肥效果绿茶，可以降低脂肪，减肥功效卓著，可以日常饮用，比如龙井，毛尖等等红茶味道浓郁，可以学西方人一样加牛奶泡奶茶喝，但是不会减肥地：普洱茶，美容养颜也减肥，但是价格偏贵，而且假货很多，所以建议你喝绿。

女性喝绿茶到底能减肥还是易致人贫血
　　女性最好是多喝红茶，比如普洱的，因为红茶是暖的，绿茶是阴性的某些日子里不要喝。绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更。绿茶能够造成癌细胞的周围的新生血管的萎缩3.减肥高手——绿茶各类茶叶中，绿茶才是真正含有大量的EGCG，加快卡路里燃烧，可能也是绿茶。

有什么好的减肥药吗
　　鱼腥草茶等⑥减肥期间肠胃敏所要避免喝咖啡饮料例红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等免肠胃适⑦苹减肥期间现便秘问题第三晚喝两汤匙橄榄油润肠促进体内积蓄毒素排泄三饮食要点三苹减肥结束远离刺激性食物所肠胃柔嫩味觉敏且胃变第四始饮食要慢慢恢复能吃食物尤其要吃零食恢。

请问红茶生姜减肥法没有红茶能用绿茶代替吗会不会影响效果这
　　以下是我本人减肥的亲身体会：我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东。

宁红茶能减肥吗
　　红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中。

女人冬天适合红茶减肥比较好还是喝荷叶茶减肥比较好
　　女人要喝绿茶比较好好像，是看一本养生书上说的。减肥的话，合理饮食，多运动锻炼就好了。

红茶配上绿茶一起喝有什么效果么能减肥么
　　完全不同的两种茶，绿茶属于不发酵茶，红茶属于全发酵茶.从饮茶获得营养成份来讲，喝绿茶优于红茶。绿茶所含的维生素C比红茶多。100克高档绿茶中常含有维生素C300600毫克，一天喝23怀这种绿茶，就基本上可以满足人体对维生素c的需要量。而红茶经过发酵，维生素C破坏较多。绿茶。

喝绿茶和乌龙茶减肥的好处和害处各是什么
　　饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。10饮茶可以预防老年性白内障。11茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“。

生姜红茶真能减肥吗
　　绿茶能

关于减肥红茶乌龙茶荷叶茶绿茶茉莉花茶哪一样会有效呢
　　荷叶茶古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘提醒：有必要做一些晨饮运动迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使。