喝什么茶叶减肥最好不要市场买的减肥茶

胃火大喝什么自制减肥茶
　　原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。做法：热水冲泡。功效：帮助消化、消除油脂。8、玫瑰花茶多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。原料：玫瑰花5克。做法：温开水冲泡。功效：活血散淤、治肝胃气痛。9、菊花茶清火、减肥最方便的饮品。原料：几朵干菊花。做法：直接以热水。

怎么健康的不吃减肥药不喝减肥茶而能很快的减掉小肚子呢
　　4.腹部按摩减肥法此法是简单有效的方法。它同时还适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法。这种操作方法具有简单易学、感觉舒服、见效快等优点。操作时仰卧于床，解开扣子和裤带，只穿一件薄衣服，让家人面对肥胖。

不吃减肥药不喝减肥茶能不能用食物速效的减肥本人太胖需要
　　节食，早饭一碗豆浆两个鸡蛋，中午晚上吃蔬菜，不能放肉，少放油和盐，清淡点，不能吃猪肉肥肉，其他的可以吃一点，不能吃主食，不能吃水果，一天最多一个苹果，可以吃黄瓜西红柿，七点后什么都不能吃！这是医生给的食谱，多喝水

喝什么样的减肥茶才可以减肚子上的肉
　　病情分析：减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。指导意见：根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，合理饮食，避免高热量高脂肪食物的摄入，积极的调整，逐渐地改善减轻体重，达到理想的状态。

不喝减肥茶和减肥药怎么瘦下来
　　体重的控制，主要在于控制饮食以及加强锻炼。规律饮食，合理的运动锻炼均可以很好的控制体重。

荷叶和什么搭配最减肥精选6款荷叶减肥茶喝出好身材
　　桂香荷叶茶其实荷叶是具有一定的调节血脂，利水消肿的作用，对于各种脂肪肝，高血压以及动脉粥样硬化都是具有非常好的疗效的。女性朋友们想减肥可以喝桂香荷叶茶，主要的原料是山楂肉桂，还有荷叶等，将荷叶剪碎放在水中，然后在炉子上用小火煮开，最后放入山楂再煎煮五分钟，最后放。

经期可以喝减肥茶吗
　　不要喝，会伤害身体的，经期是女人非常脆弱的一个时期，要好好的保养才行，不要为了减肥伤害了身体.求采纳

除了喝减肥茶吃减肥药怎样才能快速有效的减肥
　　首先确定一点减肥要健康1吃早餐不但不增肥反尔减肥放心吃。平时多喝水如果喝水少体内会自动储存水使体重增加2分清远离高热量高脂肪。最狠的其实是节食，很多模特都用这个很奏效。不过如果不是工作或确实需要；建议不要选这个影响健康希望我的建议对你有用祝你成功。新年。

想吃减肥药但我怕反弹喝那些减肥茶效果又不明显该怎么办啊
　　减肥不是靠快的，减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹，我自己正在喝的营养奶昔，比之前的单纯喝燕麦的那些好多了，口感好，饱腹效果也好，现在我一天有两餐是喝拜伦维斯奶昔，三个月瘦了11斤

谁有不吃减肥药不喝减肥茶自然减肥的好方法
　　每天规定运动时间不在于时间的长短贵在坚持饮食上忌高油高脂高盐食物控制食量但要注意营养的均衡