经常喝绿茶可以减肥吗夏天和冬天都喝是浓的好还是淡的好呢大神

女人喝什么茶最好
　　绿茶：秋天女性喝绿茶能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液。有研究显示，在每日内服足量维生素C情况下，饮用绿茶可以使血。秋季常喝乌龙茶好处多多，它能消除疲劳，生津利尿，解热防署，杀菌消炎，解毒防病，消食去腻，减肥健美等。此外，它还具有防癌症，降血脂，抗衰老等。

喝绿茶好还是红茶好还是普洱好
　　应按照个人体质选择自己适合的茶叶饮用。一般来说，夏季适合饮用绿茶，秋冬季则适宜饮用红茶。绿茶具有抗衰老，抗菌，降血脂，瘦身减脂，防龋齿口臭，防癌，防紫外线，改善消化不良的功效。夏季喝绿茶更有助于消暑解热，因为绿茶保健作用甚多，所以平时饮用也上佳；红茶可以预防胃胀、冷。

喝红茶好还是喝绿茶好
　　可以消除自由基、抗酸化，对心脏有保护作用；绿茶含有茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等物质，有提神清心、消食化痰的作用，还能帮助减肥去脂。口感和饮用季节：红茶滋味浓郁，适合冬天饮用；绿茶清凉爽口，适合夏天饮用。综上所述，红茶和绿茶各有千秋，选择哪种茶饮更好，关键在于个人的需。

夏天喝什么茶减肥的效果是最好的呢
　　夏天里能够把自己的体重减下去，有很多女性美有没有选择运动健身的方法来健身，但是想通过一种比较简单的方法就是喝减肥茶，那么就减肥茶而言，那种减肥茶效果最好呢，建议可以尝试绿茶，很多人可能只是知道绿茶味道比较好喝，但是却并不知道绿茶还有着减肥的功效，特别是浓的绿茶。

冬天喝什么茶好
　　因为夏天燥热，人容易上火，而生茶有清热解毒、解暑解腻的功效；冬天寒冷，老茶熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。花茶：花茶有养肝利胆的功效，比较适合冬天喝。因为冬天天气冷而且干燥，而人在冬天会经常吃一些辛辣，油腻的食物，所以冬天很容易上火，而绿茶可以很。

喝什么茶减肥效果好
　　冬天喝红茶，夏天喝绿茶或直接喝减肥茶，都可以减肥

夏天喝什么茶叶好
　　减肥的功效，又可以美容。在茶中她的名字叫“青山绿水”大叶苦丁叫山青水秀，不过有很多假的产品，买时要泡来尝尝。该茶泡在水中碧绿清澈，叶子如鲜活的一般。喝在口中淳香甘甜茶叶放多了是苦的，不过苦后甘甜，唇齿留香。最简单的还是喝绿茶，还可以减肥呢

喝减肥茶都忌什么
　　春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温。