听说绿茶和乌龙茶对健身最有效是真

陈绿茶有什么作用
　　听说现在英国红茶店纷纷经销绿茶呢。它实际就是不发酵茶的一种，从最新最嫩的茶树梢上采下来，制成茶叶后，它的色泽和冲泡后的茶汤和叶底都带着一点点绿色，因此才有这个名字——你可不能把红茶和乌龙茶也当作绿茶噢！■另外提供一个小秘方：想要让你的皮肤容光焕发，仅仅喝绿茶。

神经衰弱的人不能喝乌龙茶吗
　　功能：防病保健，常服可健身延年。乌龙戏珠枣茶原料：沧州金丝小枣、福建乌龙茶。制作：将茶滤纸袋直接放入杯中，开水冲泡，代茶饮。功能益智安神，适用于胃病、神经衰弱及各种慢性病。刺五加茉莉花茶：用刺五加、茉莉花、绿茶等组成。不拘时，频频饮。功能益智安神，适用于气短乏力。

办公人群健身的必要性
　　一杯清茶就解决了这个问题。因为茶叶里的茶多酚是一种强有力的抗氧化物质，可清除自由基，增强细胞介导的免疫力，有抗衰老的功效。红茶的制作过程破坏了大部分茶多酚，其抗氧化的功效不及绿茶，所以绿茶是办公室一族首选的保健饮品。另外可补充一些抗氧化性比较强的维生素制剂。

男人喝什么茶比较好
　　可以选择乌龙茶、绿茶、茉莉花茶来提神醒脑；在体力劳动或运动之后，可以选择乌龙茶、红茶来为解渴和补充热量；如果这段时间的空气污染很严重，那么可以选择绿茶来对抗污染；如果他没有时间去健身，可以选择乌龙茶、绿茶和花茶来溶解脂肪，燃烧卡路里。消费者购买茶叶时最好不要贪。

去健身房运动喝什么水好
　　绿茶、红茶、乌龙茶等。运动饮料：如果你想要更快地补充水分和电解质，可以选择运动饮料。但是要注意，运动饮料通常含有大量的糖分和热量，不建议过多饮用。淡盐水：健身以后会出汗特别多，如果汗液非常多就会导致钠盐随汗液蒸发，会导致全身的乏力，从而影响锻炼的结果。而摄。

陈绿茶有什么作用
　　因此才有这个名字——你可不能把红茶和乌龙茶也当作绿茶噢！■绿茶之肌肤焕彩：谁都知道肌肤要防氧化防紫外线防斑，就算是活泼可爱的年轻。何况还加上绿茶这样的魔术动力瘦身剂呢？■绿茶之脑力健身操：聪明的女孩儿才会喝绿茶——增加娴静气质是不用说啦，想想日剧里美美的茶道。

谁知道各种茶的不同功效比如红茶绿茶喝奶茶有什么功效
　　乌龙茶：减肥美容，降低胆固醇绿茶：皮肤美白，改善贫血，防癌，减少药物副作用红茶：消脂菊花茶：降火，利尿玫瑰花茶：美化皮肤，舒解神经，玫瑰花：滋润。健身，适女性，小孩饮用.卡蒙米罗：预防感冒，适女性，小孩饮用.洛神花茶：降血压莎波力：味道重，调整消化系统，醒酒醒脑，适男性饮用波芦媚那：味道重。

女生喝铁观音好还是喝普洱好
　　乌龙茶和普洱茶是具有减肥的功效.但是你不能把它当成药物.因为只是有减肥的作用，不属于药物，效果不明显.但长期服用是对身体有好处的.价格属于中底档，大一点的超市或药店有销售的.电脑族应喝绿茶和乌龙茶，因能抗辐射和提神醒脑；女性应喝花茶和普洱茶，因能美容减肥健身；男性喝。

保健的茶传说是绿茶难道其他茶就
　　胃溃疡病患者不能喝绿茶。铁观音：空腹不能喝。铁观音属半发酵茶，由于发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音，否则，易醉茶。乌龙茶：须用100℃开水冲泡。乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶，适合大多数人饮用。因茶叶较粗老，须用100。

乌龙茶茶水比为多少为宜
　　冲泡次数名优绿茶、红茶、黄茶、白茶通常冲泡三次即可换茶。也可依个人口味儿做调整。乌龙茶可冲泡45次，有些乌龙茶可冲泡910次，这也跟投茶量有关系。普洱茶冲泡次数根据个人口味而定。我国四季分明，春温、夏热、秋凉、冬寒。为使饮茶达到祛病健身的功效，让肌体能适应自然。