用普洱茶减肥是生茶好呢还是熟茶好

普洱茶减肥到底是生茶有效还是熟茶有效
　　健康指导：你好，都是没有什么效果的，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山

喝普洱茶生茶减肥效果好还是熟茶减肥效果好
　　当然是熟茶好了！坚持喝+运动，我相信你会成功的！^_^

普洱茶生茶与熟茶减肥效果好
　　如何区分普洱的生茶和熟茶1；从颜色上区分：生茶通常是黄绿色或墨绿色；熟茶则是红褐色，甚至是黑色，这主要是受渥堆发酵程度的影响，并且新生产的熟茶还会有点灰=蒙=蒙的感觉。自然发酵的生茶则随着发酵进行，出现叶边、茶梗发红、发紫，然后逐步变红，黄绿色逐步消失，最后变为板栗。

普洱茶是生茶好还是熟茶实际是想带减肥效果好一点
　　普洱茶分生熟这一要素你已经知道，生茶性寒，解毒降火去脂效果更烈，但如单独追求去脂效果，一段时间就会伤到胃，也就是胃寒；而且还会连带会有血糖的波动，这是因为追求减肥的人一般会减少饮食，这就会有其他负作用出现；熟茶新茶性热，当年做出来的很少有好喝的，因为有堆味，有个两三。

怎么区分普洱茶是生茶还是熟茶
　　熟茶的滋味是甘滑柔顺，绵甜爽口；5、从营养、功效区分：生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、。

普洱茶生茶减肥好还是熟茶
　　熟茶好很多，经期最好不要喝，晚上喝小量的茶可以，但是切记不宜过多，而且普洱茶还是一个非常好的减肥茶，

普洱茶喝生茶还是熟茶
　　而熟茶则是已经过“人工”发酵的普洱茶，发酵的周期比较短，发酵程度较高。至于喝生茶还是熟茶，一般业内比较推荐的是喝生茶，不仅因为普洱生茶缓慢的后发酵过程中口感的转变让人觉得期待，在功效方面，生茶的抗氧化、减肥去脂、明目护齿、抗衰老等功效是熟茶所不具备的。尤其。

普洱茶是生茶好还是熟茶好各有什么功效如果想长期饮用普洱茶减肥
　　普洱熟茶和生茶减肥功效对比的问题：要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好，我们要先分析普洱茶减肥的机理。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用菌群作用可以减。

普洱茶生茶还是熟茶减肥。
　　我建议还是熟茶好一些，加速体脂的转化。但是减肥最主要的还是控制饮食，同样加强有氧运动。

中茶普洱茶生茶好还是熟茶
　　严格来说，两种各有各的好处，适应人群不同，功效也不一样。生茶：清理肠道，有降脂，降压和减肥功效，适合年轻人群。熟茶：降脂，降压，养胃，较适合中老年人群。两种茶都有许多保健功效，要说普洱生茶好还是熟茶好，还是将其做个对比。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，。