天热喝红茶好还是绿茶好

茶的分类及功能是什么
　　茶的分类及功能如下：绿茶：性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，且汤色透彻，或水清茶绿，或浅黄透绿，天热、心躁之时品饮，给人清。红茶汤色红艳明亮，情绪低沉之时最宜饮红茶。黑茶：性温，能去油腻、解肉毒、降血脂，适当存放后再喝，口感和疗效更佳。黑茶五行属水，入肾。

什么茶清热解暑
　　A第一等级：饮用水。补充人体每日所需水分的最佳饮料。第二等级：茶和咖啡。绿茶、乌龙茶和红茶是常喝的三类茶，茶可提供茶多酚等抗氧化物质及某些微营养素，具有防癌抗癌、降低心血管疾病风险、增加骨密度、减少蛀牙和龋齿及肾结石的作用。咖啡有醒脑、提神作用。第三等级。

喝什么茶能清热解暑
　　A第一等级：饮用水。补充人体每日所需水分的最佳饮料。第二等级：茶和咖啡。绿茶、乌龙茶和红茶是常喝的三类茶，茶可提供茶多酚等抗氧化物质及某些微营养素，具有防癌抗癌、降低心血管疾病风险、增加骨密度、减少蛀牙和龋齿及肾结石的作用。咖啡有醒脑、提神作用。第三等级。

夏天应如何养生
　　1、多喝新鲜茶水。像绿茶，红茶喝了都挺好的，有人夏季的时候喜欢买饮料做成的各种茶类饮料。其实这饮料是不可以代替用茶叶泡出来的新鲜。天热吃不多。可到了晚上，不那么热了，就出去吃大排挡宵夜。先不说大排档的食物干不干静，就是晚上宵夜就对身体不好，晚上不要宵夜，还是早点。

夏天最好的清凉饮料是什么
　　A第一等级：饮用水。补充人体每日所需水分的最佳饮料。第二等级：茶和咖啡。绿茶、乌龙茶和红茶是常喝的三类茶，茶可提供茶多酚等抗氧化物质及某些微营养素，具有防癌抗癌、降低心血管疾病风险、增加骨密度、减少蛀牙和龋齿及肾结石的作用。咖啡有醒脑、提神作用。第三等级。

夏天应如何养生
　　1、多喝新鲜茶水。像绿茶，红茶喝了都挺好的，有人夏季的时候喜欢买饮料做成的各种茶类饮料。其实这饮料是不可以代替用茶叶泡出来的新鲜。天热吃不多。可到了晚上，不那么热了，就出去吃大排挡宵夜。先不说大排档的食物干不干静，就是晚上宵夜就对身体不好，晚上不要宵夜，还是早点。

熟普洱和红茶那个养胃效果更好
　　主要的活性作用成分是红茶素TR、黄茶素TF、茶褐素TB、没食子酸和维生素C等。发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，大分。就是开水下去第一泡茶不喝，过一会儿把水倒掉就好了。当你吃了很油腻的东西后要喝普洱茶，而在你吃了甜食以后就要喝绿茶。原因就是普洱。

秋季早晨熬姜茶喝好不
　　这道茶从立夏开始一直喝到三伏的头一天，基本上就能把体内的病气驱光了，这样整个夏天就会舒服，而且，天热以后脾胃比较虚寒，提前用姜茶补补。红茶姜汤的做法：材料：红茶5克、干姜1克、赤砂糖20克。做法：1、红茶、干姜入锅并加入适量的水煮20～30分钟；2、再放入适量红糖煮3～5。

最近想起来喝茶就是不知道挑什么茶好经常喝茶的人可以给个建议吗
　　而且是煮着喝。红茶属于全发酵茶类，茶性较为温和，适合胃寒、手脚发凉、体弱的人群。禁忌：结石患者忌饮红茶；有贫血的、有精神衰弱失眠的人，饮红茶会使失眠症状加重；经期孕期哺乳期女性，不宜饮用红茶。体质偏热、胃火旺、精力充沛：可以选择茶性寒、凉的绿茶、黄茶、新茶白。

茶的分类及功能是什么
　　根据各种茶制近中茶多酚的氧化聚合程度由浅入深而将各种茶叶归纳为六大类，即是绿茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶和红茶。1、绿茶绿茶西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，且汤色透彻，或水清茶绿，或浅黄透绿，天热、心躁之。