春季如何饮食减肥
提等宜少油少盐想要吃胖要保证饮食少油少盐要限制高脂肪肥肉类、坚及食用油每摄入脂肪量应控制40克少油仅仅炒菜少放油更改变烹调炒、煎变煮、蒸、拌等建议少放盐摄入钠盐使水身体滞留造水肿现象减少盐菜七熟候先放入醋醋仅能促进消化、提高食欲减少维素损失更能强化。
白菜怎么做
炒锅放火锅热放适量花油要比平时稍微多些油热微微冒烟加入盐投入姜块候放进辣椒干终菜酸辣白菜。立即投入菜帮放点陈醋快速翻炒至菜。白菜叶留着可以炒菜或者做汤。将尖椒去蒂去籽,然后切成丝,胡萝卜和木耳切成丝。将白菜帮斜刀切成筷子粗的条,白菜帮斜刀切条,可以切断。
不会做饭想自己做饭求助高手告诉几个简单实用的做饭煮面炒菜的
火前用酱油盐,糖,粉,少量酒姜丝阉田鸡放旁边备用姜我放比较,口味定2.水盖缝,火,等水收干刚淹米冒泡候,搅拌米,防止粘底3.放阉田鸡切腊肠盖盖,几乎火慢慢局.候火能,否则太快焦能肉没熟明火,记店员煲每2钟转角度,使受热均匀4.候做酱油调味,油+酱油+糖+水+点点蚝油=带甜鲜酱油。
教你如何用电饭锅做蛋糕
盐、油先选3鸡蛋准备鸡蛋蛋清与蛋黄离别装两碗喝汤碗碗要水油切记第步始:首先蛋清碗加点盐更容易蛋清打发另作用提高甜度接再放勺白。候要像打发蛋清顺针搅拌要像炒菜翻搅拌切记能让蛋黄糊起筋否则蛋糕吃全部搅拌均匀滴接要电饭锅拿预热概40几秒OK锅均匀刷层食用油我。
好吃的家常菜做法
炒锅置旺火先酸豆角锅炒干水起锅锅内放猪油烧热倒入肉末加盐稍炒再放入酸豆角合炒接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒加清水50克焖熟收干汤。锅加比炒菜稍微点点油烧热扔姜末炸香倒入冬瓜块翻炒钟改火满炒2钟略加水盐鸡精酱油再火焖至冬瓜酥烂即。清蒸鲈鱼:鲈鱼洗干净加绍酒。

无锡排骨这样做
放平做菜2倍油炸完排骨呢等锅稍微凉点我油倒杯倒候看见锅油面点红黑沉淀物些要我估计排骨血水再起锅候杯倒点油油稍微放脏东西容易沉淀面油满干净剩油第二炒菜比较失败每装盘候像弄都看我第做哦我觉挺功鲜花需绿叶衬排骨要点爽口蔬菜做菜咯做排骨前用糖盐醋点胡椒蒜末。
重庆什么地方的火锅好吃
候奇凶喜欢吃瘾所再.前清寺班二几乎每周三四都吃厌.清寺附近两家非吃面管家太平洋广场停车场旁边叫巷巷面且干净面味道错面比般面要粗点向家推荐干熘面味道错另家曾家岩前鲜鸡汤旁边名字叫马记鸡汤卖早顿午炒菜向家推荐黄豆红烧肉面牛肉面都面巷东拐西拐三三火锅味道解。
求各种面的做法
酱油炒菜用抽1汤匙15ml、盐2茶匙10g、白砂糖2茶匙10g、鸡精1茶匙5g。做法:牛肉洗净切截面3cm见5cm肉条火煮沸半锅水放入牛。盐、抽、红砂糖、白胡椒粉鸡精混合均匀调味料汁备用。火煮煮锅水适量蒸面条放漏勺煮锅水3钟至面条全熟捞沥干水放入碗调入调味料汁芝。
酸辣粉怎么做啊包括汤底
油平炒菜用、油炸黄豆、干辣椒面宗四川酸辣粉做酸辣粉用材主要采用红薯加工做面辣使用辣粉辣粉两种:第种比较麻烦要自调说外行更推。猪耳洗干净道汤煮熬汤汁颜色呈浓白色算做汤敖边说醋阿酱油阿味精蔬菜放入汤道煮快熟候放粉条用筷搅拌至粘连注意要煮太久阿否则煮烂。
咸鱼怎么做来好吃
粘花椒盐肉码放干净坛我放保鲜合密封放阴凉炎热区盒放冰箱冷藏5、冷藏间要看肉少23磅肉冷藏盐制3左右6、取腌咸肉面水份凉两干或炒或蒸或煲汤吃凉候咸肉穿孔用绳穿挂起避免物叼走吃:切片炒菜切丁煲汤做汤菜比:海腌竹鲜等等吃候太咸先用清水咸肉洗洗或用清水泡咸肉创。