绿茶粉喝酸奶一起喝是否减肥

听产酸奶绿茶粉可以减肥不知道怎么服用呀是用水冲在一起吗
　　不是用水冲，就是把绿茶粉倒入酸奶中，搅拌后就可以喝了，我有个建议，最好用原味的酸奶，那样比较好喝，如果用其他味道的酸奶，那和绿茶粉一起的话就有点太甜了，味道不是太好，就用原味的最好，记住了！！

减肥饭前喝绿茶粉蜂蜜
　　绿茶粉加酸奶比较好，饭前喝，让你有饱腹感，吃饭吃少点。而且对皮肤很好。蜂蜜呢，早上起来第一件事，喝一杯蜂蜜水。绝对让你美美的。

喝绿茶粉减肥效果好还是喝泡的绿茶叶减肥效果好呢
　　绿茶粉太难喝，即使和酸奶搭配在一起，也很难喝。如果在绿茶粉和绿茶叶之间选择，那就喝绿茶叶吧，绿茶叶比较容易坚持，味道还不错，我以前喝绿茶能喝过三年左右吧，减肥相当不明显，正常吃饭的话，一年能减能减5斤。如果你能忍受绿茶粉的味道，还是绿茶粉的减肥效果要好一些。但是也。

酸奶加绿茶粉的吃法
　　对，直接把绿茶粉倒里就行。绿茶粉+酸奶绿色健康瘦身减肥法作法：先将一平匙绿茶粉倒入碗里，打开一瓶乳酸菌奶最好为较稀薄的乳酸饮料，优酪乳亦可，冲入少许，搅拌均匀后，倒入整瓶酸奶，即成一杯减肥塑身、美丽肌肤的“抹茶酸奶”！此品不但口味清香酸甜，而且营养丰富、低脂低热。

喝绿茶有利于减肥吗
　　甚少考虑自己的胃肠是否受的了，平日又缺乏运动，长久下来，身体越来越向“横”的发展，衣服越买越大号，除了外型的改变，肥胖对於健康也造成。中午可以蔬菜水果一起吃，晚上吃蔬菜不要油和盐哦，份量不限第46天：每天吃牛奶和酸奶请不要买里面有防腐剂的，不但不能帮助减肥还会增加。

绿茶粉减肥
　　我刚买了绿茶粉，是从超市买的，人民牌15块钱70克。不知为什么，不管是冲还是煮都不能完全冲开，总是有很多沉淀，不过味道还好。.其实想减肥的话不用加什么粉，只喝酸奶就可以，不过如果你的肠胃不是很坚强建议不要空腹喝，容易拉肚子并且对营养有破坏。最好晚上喝，在你不是很饱也。

绿茶粉是直接冲着喝还是兑牛奶苹果减肥好呢
　　125ml酸奶加绿茶粉第一天真的很难熬晚上饿得睡不着觉不过慢慢就好了现在已经习惯了这个方法没有便秘排便很好现在我的脸颊已经可以明显看到有瘦坚持了1个月我一共瘦了12斤不知道是否适合你呢？呵呵特别向你推荐的是豆腐脑，它是既美味又低热量的食品。祝减肥成功

绿茶粉酸奶减肥好还是优酸乳减肥效果好
　　一个简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果我的方法能给你一点启发，我将非常高兴。

苦瓜粉绿茶粉荷叶粉怎么喝
　　减肥吧？我喝过绿茶粉，.跟酸奶一起喝的你单喝的话绿茶粉是饭前半小时喝用开水冲不过味道不怎么好还是和蜂蜜或者酸奶混着喝好苦瓜粉是饭后半小时喝用凉开水冲荷叶粉应该是什么时候喝都可以

吃的时候在酸奶里加绿茶粉能起到减肥的作用吗
　　1.绿茶+酸奶减肥法本人一直在用，效果很好的1汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂酸奶中，注意，不能用带果肉的在三餐前12小时前服用，就算三餐。排除多余水分3.绿茶+苹果汁减肥法将1颗苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥。