请问哪种绿茶减肥比较好

减肥是喝荷叶茶好呢还是绿茶好
　　中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。。②荷叶茶一小包可冲一茶杯。③基本上一天可冲34包，分34次喝完。

喝茶叶水跟喝绿茶哪个减肥效果快
　　科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。没有什么捷径。多数长胖的是喜欢吃肥肉和零食的。而且是吃得多又缺乏锻炼。指导意见建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体。

苦瓜泡绿茶喝减肥吗
　　可以减肥的，如果胃好点的话可以空腹饮用，如果胃不好么最好是用餐后再饮用，还有血压比较底的人最好不要饮用这个有降压的作用！

喝绿茶减肥
　　统一或康师傅那种绿茶，不可以，那里头都是含糖的，必须和自己泡制的绿茶，吃饭前后半小时不要喝，好像对身体不好，平时喝就好了

喝绿茶可减肥吗
　　有些科学家推测，茶中含有的咖啡因和活性很强的儿茶酚一起发挥作用就可以促进脂肪氧化。但是，研究结果并不一致。塔夫斯大学营养学教授杰弗里·布鲁姆伯格表示，就算它们确实有这种作用，也是微弱的，半块奥利奥奶油夹心巧克力饼干就能让它们起的作用失效。

喝绿茶能减肥吗
　　没多大用！减肥的最好办法是多吃清淡食物，瓜果蔬菜，少吃荤腥肉食，坚持体育锻炼，会有效果的

绿茶减肥吗
　　你知道绿茶可以减肥吗？

喝绿茶能减肥吗我想减8斤
　　病情分析：减肥是一个长期工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，指导意见：不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼，要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡。

酸奶绿茶粉减肥吗
　　绿茶粉我记得是抹茶的最好，您可以试试，好像比一般的要贵一点但效果好。酸奶我建议您花个几十块去买个酸奶机，市售酸奶不推荐想要减肥的人吃，因为都添加了许多的糖，会变胖的。.您如果自己做的话，会很淡和酸的比例的话应该是您自己的喜好了，吃的话酸奶一般在饭后半个小时吃效。

喝冰绿茶可不可以减肥
　　你好，copy冰绿茶只是一种饮料，和减肥无关。想减肥的话就三餐正常吃，晚饭最好少吃水果，蔬菜，米汤或不吃，特别是晚上8点以后，什么东西都不。什么东西都不能吃了，千万不能吃。用不了多长时间，保证你瘦下来。但是此法建议是比较胖的人用。想保持体形就不必用这么狠了。最后祝你。